estar present

mindfulness · Barcelona · Ferran Mestanza

textos

Articles de lectura per aprofundir

carácter mindfulness

QUÈ ÉS EL MINDFULNESS? El terme anglès mindfulness es tradueix habitualment com “consciència plena” o “atenció plena”, el que és una traducció poc acurada per tractar-se d’un…

ELS ORÍGENS DEL MINDFULNESS A OCCIDENT Els orígens dels mindfulness a Occident remunten als anys 80 quan des de la medicina, la neurociència i la…

Gonkar Gyatso

MINDFULNESS I FILOSOFIA BUDISTA Els orígens del mindfulness es troben en la meditació budista, concretament en les seves pràctiques de cultiu de l’atenció…

Choegyal Rinpoche (b. 1946) març 2005

LA REVOLUCIÓN DEL MINDFULNESS – 1ª PARTE: MÁS ALLÁ DE LA MEDITACIÓN. El mindfulness está de moda. Desde que en los años 60 empezaran a ser…

woman meditating on rock

LA REVOLUCIÓN DEL MINDFULNESS – 2ª PARTE: LA SOMBRA DE LA MEDITACIÓN. Quizás uno de los factores que haya contribuido más en la llamada…